segunda-feira, 26 de outubro de 2015

Não vivo sem! #1


Todos os dias antes de sair de casa!
BB Cream Garnier
Lápis Olhos ColorShow preto Maybelline
ACCORD PERFECT la touche magique L'ORÉAL
Organic Lavender Pure Oil dr.organic
 

domingo, 25 de outubro de 2015

Looks de Verão!

 



 
 
 

Look do dia #12

 
Camisola Primark
Saia Modalfa
Botas Seaside

segunda-feira, 8 de junho de 2015

Alexandra na cozinha #7




Risotto de espumante e frango com especiarias


Ingredientes (2 pessoas)

450 g de água
175 g de arroz arbóreo para risotto
20 ml de azeite
1/2 caldo de legumes
1/2 cebola roxa
50 ml de espumante
10 g de manteiga
20 g de queijo parmesão ralado
sal e pimenta qb

Preparação


Esta receita foi adaptada das receitas da Yammi. Para acompanhar, temperei peitos de frango com Segredos da Índia da Margão (o combinado de especiarias que mais se utiliza na minha cozinha) e grelhei. Pode ser ainda acompanhado por uma salada.


domingo, 7 de junho de 2015

Novo Corte de Cabelo!

E ontem foi dia de cortar o cabelo!
Obrigada à MAISIE DUFF (http://www.factohair.com/)

segunda-feira, 1 de junho de 2015

Alexandra na cozinha #6

Algo de que muito gostamos por aqui é de um caril. Seja ela de frango, grão, legumes (como beringela ou courgette) ou tofu. Sabe sempre bem e é uma sugestão para quando não sabemos o que fazer para a refeição.

Com courgette, beringela e tofu
Em modo estufado de grão e courgette
De frango acompanhado com arroz basmati

sábado, 30 de maio de 2015

O Walking in my shoes agora é Dias à parte

Um nome que tem mais a ver connosco! Esperemos que tenham gostado da alteração e que nos continuem a visitar!

O nosso jantar libanês na semana passada
Vamos "apanhar" sonhos...

Look do dia #11


Calças Primark
Sandálias Primark 

segunda-feira, 25 de maio de 2015

Uma vida mais zen

Existem momentos em que repensamos a nossa vida, o que queremos para ela, o que desejamos dela. E é nestes momentos que percebemos que temos que colocar um certo travão a alguns comportamentos.

Vale mesmo a pena vir para casa com algumas das preocupações do trabalho (penso que será impossível abstrair-mo-nos de todas)? Será que não podemos fazer outra actividade em vez de ver televisão ao serão (claro que haverá sempre a nossa série preferida, o filme que não podemos mesmo perder, aquele programa que seguimos religiosamente)? Porque não criar um cantinho na nossa casa onde possamos relaxar, ser uma espécie de santuário de bem-estar?

Bom, este tem sido um caminho trilhado nos últimos meses e que me está a fazer bem...

Óleos essenciais, podem ser um óptimo aliado no relaxamento!

domingo, 24 de maio de 2015

Look do dia #10


Botas Seaside
Calças Stradivarius
Camisola Bershka
Verniz KIKO Perfect Gel Duo Rouge Noir


domingo, 26 de abril de 2015

Unhas!





 

 
Quais delas gosto mais?

Dicas de energia #1

Mais um post dedicado à nossa energia e bem-estar. Desta vez vamos dar umas dicas para que aquilo que atormenta pessoas que nos rodeia não nos contagie. 

Muitas vezes, quando as pessoas com quem contactamos estão doentes ou apresentam energias negativas, podemos sofrer uma espécie de contaminação e acabar por ter sintomas semelhantes. Podemos até ficar com stress, raiva ou angústia provenientes de alguém que nos rodeia.

É importante começar por perceber, introspectivamente, se o que estamos a sentir é nosso ou se pode ter sido uma influência de outra pessoa. Se percebermos a causa, podemos tentar afastar-nos. Se tal não for possível, podemos visualizar mentalmente uma espécie de escudo de protecção (como se fosse um casulo) à nossa volta ou praticar meditação, focando o pensamento em sentimentos como amor e paz.

É importante aprender a dizer "não" e a saber impor limites a determinadas situações que podem ser prejudiciais para o nosso bem-estar. 

domingo, 29 de março de 2015

Look do dia #9


Vestido Mo
Botas Seaside
Verniz Infalible Gel - Fuschia For Life

sábado, 21 de março de 2015

Alexandra na cozinha #5

Esparguete à carbonara


Ingredientes (2 pessoas)

250 g bacon
1 pacote de natas
1 ovo inteiro
esparguete qb (usamos de quinoa e tomate)
azeite qb
sal e pimenta qb

Preparação

Cozinhar o esparguete durante o tempo adequado (o nosso demorou cerca de 9 minutos) em água com sal. Numa frigideira colocar um fio de azeite e fritar o bacon. Numa tigela juntar o ovo, as natas, sal e pimenta a gosto.
Quando a massa estiver cozida, escorrer a água deixando um pouco reservado para o molho. De seguida adicionar tudo num tacho (ou frigideira grande): o esparguete, a água de cozer que reservámos, o bacon e o preparado da tigela. Cozinhar tudo em lume brando, mexendo até engrossar o molho.






quinta-feira, 19 de março de 2015

E a vencedora é...

A Dulce Russo! Muitos parabéns!! Vamos enviar um email de modo a podermos combinar o envio dos miminhos!

Para primeiro passatempo foi um sucesso e contamos voltar com novo sorteio brevemente!!


quarta-feira, 18 de março de 2015

Estamos a apurar o vencedor do passatempo!

Contamos amanhã ter novidades!

Obrigada a todos os que participaram :)

terça-feira, 17 de março de 2015

Look do dia #8



A experimentar a minha nova "t-shirt com cauda" da Bershka, que comprei num momento de loucura e de recordação dos meus tempos de juventude. As calças têm cerca de 10 anos, foram uma oferta do meu marido (então namorado) e estiveram no armário guardadas imenso tempo porque não me serviam... (confesso que achei que não voltaria a entrar nelas). 

Adoro o facto do Punk/Goth estar na moda, é uma boa desculpa para voltar a usar algumas peças que tinha no armário!

segunda-feira, 16 de março de 2015

In love #3


E aos 31 anos, finalmente, rendi-me e decidi comprar um creme hidratante com acção nas primeiras rugas. Optei por um creme e tónico da Clinique e estou a gostar bastante!

quinta-feira, 12 de março de 2015

Look do dia #7

Hoje num look mais descontraído!

Blazer e saia Mango

quarta-feira, 11 de março de 2015

Alexandra na cozinha #4

Chop Suey de Gambas


Ingredientes (2 pessoas)

250 g de camarão
300 g de cogumelos frescos laminados
1 cebola picada em fatias
4 c. sobremesa de molho de soja
4 c. sobremesa de óleo de sésamo
5 mini-maçarocas de milho
100 g de ervilha de quebrar
5 cenouras baby cortadas em tiras
sal e açúcar qb

Preparação

Numa taça misture o molho de soja com o açúcar e adicione os camarões. Deixe a marinar durante 20 a 30 minutos no frigorífico.
Numa frigideira (se tiverem wook é o ideal) aquecer o óleo de sésamo e fritar os camarões durante 3 minutos. Juntar a cebola, as cenouras, as ervilhas e o milho e cozinhar durante cerca de 5 minutos. Acrescentar os cogumelos e deixar cozinhar até os vegetais ficarem al dente.





Dica: a receita pode levar rebentos de soja e bambu, que não usei porque não encontrei neste dia no supermercado.

terça-feira, 10 de março de 2015

Alimentos (potencialmente) terapêuticos

Há alguns anos que a ciência defende as propriedades benéficas de alguns alimentos. Podemos acreditar mais ou menos, mas a verdade é que alguns têm dado mais provas de serem eficazes como antibióticos e anti-cancerígenos.


Alho: na sua composição está a alicina que é tem propriedades antibióticas e outras substâncias que ajuda, a abaixar o colesterol e a fortalecer o sistema imunitário. Possui antioxidantes e flavonóides que combatem o envelhecimento das células e podem ter propriedades anti-tumorais (é preciso cuidado na ingestão deste alimento no caso de existirem problemas na coagulação do sangue - uma vez que previne a agregação plaquetar).


Mel: é um dos alimentos mais ricos que existem. Ajuda a combater infecções bacterianas e fúngicas, fortalece a imunidade e é rico em flavonóides que parecem ter alguma actividade anti-tumoral (os doentes diabéticos devem ter cuidado com a ingestão deste alimento). 


Sumo de lima ou limão: estes sumos são poderosos na eliminação de bactérias que invadem o organismo e são ricos em vitamina C que ajuda na função do sistema imunitário. Tomar água aromatizada com lima ou limão pela manhã parece ser óptimo para o organismo.


(brevemente novo artigo com mais alimentos potencialmente terapêuticos)

segunda-feira, 9 de março de 2015

Look do dia #6

Malha: Quebramar
Calças: Mango
Sapatos: Zillian

sábado, 7 de março de 2015

Primeiro passatempo

Creme Gordo Benamôr
Sabonete Castelbel
Compota Meia Dúzia
Chá e licor Meia Dúzia

Para se habilitarem a ganhar os miminhos deste primeiro passatempo têm que:
- ser seguidores do blog
- gostar da página de Facebook do blog
- partilhar este passatempo numa rede social (cada partilha valerá uma entrada extra)
- deixar num comentário o nome de seguidor do blog e FB, os links de partilha e o email de contacto.

O passatempo termina no final do dia 14/03/2015
Boa sorte!!